Да,это понятно! Спасибо Старина ? Честно, не кривя душой, есть мысли туда сорваться, но семья останавливает. Если прижмёт жизнь, тогда этот вариант всегда на подхвате. Но и руками тоже работать нравится, как Володя наш,(Vlad79) молодец, всегда восхищался людьми такой профессии. Пока на своей квартире и на трещиной даче тренируюсь сам что-то делать ?Надеюсь если попадешь удача будет на твоей стороне, от души. Сам понимаешь специфика такова, что улицу твоим именем не назовут да и вдову приглашать на праздники в мэрию не будут.
Сань, в основном работай с 16кг, посмотри технику в Ютубе, много видео есть. И чтобы рос рывок нужно много рвать, как бы это было не банально. Но и смотри за восстановлением. Потому что когда техники нет,то очень сильно напрягаются локтевые связки. Иногда раз в 2 недели можно рывок 24кг включать,но главная задача набирать объем на 16кг. Просто для понимания, тебе надо дойти сейчас в рывке по 100раз на руку, если столько можешь рвать, то 24кг можно включать. Если у вас есть гири 20кг, то тогда отлично. Напишу тебе по другому тренировки. Плюс укрепление хвата, например, удержание гири 32кг, упражнение фермер, стоя на месте, вис на турнике. И опять же повторюсь, что от техники очень много зависит, если там результаты не большие и все рвут по деревенски, то ты на дури и небольшой подготовки нормально выступишь,но если ребята выступают и рвут техникой, то тут надо хорошо подготовиться.Серёга,в июне-июле возможно на ведомственных соревнованиях надо будет выступить по рывку гири.Какие методы увеличения количества рывков посоветуешь?Встречал где-то,что выносливость на количество лучше меньшим весом тренировать,что скажешь?Работать 24 кг,то есть тренироваться 16 или играть весами?
Ты знаешь я сам в молодости рапорт в Чехию писал, хоть и дале от спец операций по роду службы, но когда семья и дети, пусть не жить красиво, а жить счастливо. Будем верить что не прижмет и ты здесь нужнее будешь. Никакие миллионы не сделают ни детей сирот ни вдову счастливой.Да,это понятно! Спасибо Старина ? Честно, не кривя душой, есть мысли туда сорваться, но семья останавливает. Если прижмёт жизнь, тогда этот вариант всегда на подхвате. Но и руками тоже работать нравится, как Володя наш,(Vlad79) молодец, всегда восхищался людьми такой профессии. Пока на своей квартире и на трещиной даче тренируюсь сам что-то делать ?
Спасибо Леночка за ключевое слово "праведный" и для тебя по просьбе старика Хоттабыча на радио дача звучит песня "Я тебе конечно верю, разве могут быть сомнения..." ?Сколько праведного гнева опять на форуме... докажи, покажи... и опять от одних и тех же.
Это точно!Ты знаешь я сам в молодости рапорт в Чехию писал, хоть и дале от спец операций по роду службы, но когда семья и дети, пусть не жить красиво, а жить счастливо. Будем верить что не прижмет и ты здесь нужнее будешь. Никакие миллионы не сделают ни детей сирот ни вдову счастливой.
Сань, в общем написал тебе ответ сумбурно, давай для начала определимся с твоим уровнем на данный момент. Тебе нужно порвать 16кг по максимуму каждой рукой и засечь время на каждую руку, от этого будет отталкиваться и я уже более подробно тебе распишу что и как.Серёга,в июне-июле возможно на ведомственных соревнованиях надо будет выступить по рывку гири.Какие методы увеличения количества рывков посоветуешь?Встречал где-то,что выносливость на количество лучше меньшим весом тренировать,что скажешь?Работать 24 кг,то есть тренироваться 16 или играть весами?
В этом как плюсы так и минусы, ты совсем зависишь от цикличности экономической ситуацииЕсли пошла тема по деньгам, у меня вообще постоянной суммы нет, всё от работы зависит, одной работы обычно не бывает, два объекта приходиться вести почти постоянно, для посредников ценник постоянный, а с частниками работаю исходя из их мат, положения и какие люди в общении, и обычно для хороших людей делаю скидку, и за частную многие переходят в разряд хороших знакомых, которые могут обращаться с любыми прозьбами, найду время на них, и мне тоже не откажут в случае чего(хоть и не люблю быть кому-то чем то обязан) стараюсь сам разгребать
Вов, ну сколько у тебя в среднем выходит по деньгам. Просто не все знают, сколько ты работаешь, я вот честно охренел, когда ты мне рассказал,поэтому и часто упоминаю тебя. Все работают,но у тебя очень много физической работы.Если пошла тема по деньгам, у меня вообще постоянной суммы нет, всё от работы зависит, одной работы обычно не бывает, два объекта приходиться вести почти постоянно, для посредников ценник постоянный, а с частниками работаю исходя из их мат, положения и какие люди в общении, и обычно для хороших людей делаю скидку, и за частную многие переходят в разряд хороших знакомых, которые могут обращаться с любыми прозьбами, найду время на них, и мне тоже не откажут в случае чего(хоть и не люблю быть кому-то чем то обязан) стараюсь сам разгребать
Согласен, но у меня есть ещё одна работа, но там 13-15рублей в месяц, для того чтобы как самозанятого не прижалиВ этом как плюсы так и минусы, ты совсем зависишь от цикличности экономической ситуации
Серёг, даже не подсчитывал, тк деньги идут рваными честями, авансами выбирать у посредников стараюсь побольше, но по сезону от 60-100 все зависит от объектов и многое от погоды, а в меж сезонье 50то наверно хз, у меня жена недавно подсчитывал сколько нужно на все платёжи сказала в районе 50,но это она забила все почти, кроме моих нужд?Вов, ну сколько у тебя в среднем выходит по деньгам. Просто не все знают, сколько ты работаешь, я вот честно охренел, когда ты мне рассказал,поэтому и часто упоминаю тебя. Все работают,но у тебя очень много физической работы.
Очень мило а чтобы тебе лучше спалось и спокойнее жилось, мой доход это не бюджет и не зп. Так что, принцип "главное, чтоб не за мой счет" (с) соблюденСпасибо Леночка за ключевое слово "праведный" и для тебя по просьбе старика Хоттабыча на радио дача звучит песня "Я тебе конечно верю, разве могут быть сомнения..." ?
Подготовка гиревиков и жимовиков похожа техника во главе угла плюс приучить организм максимально возможное время проводить под нагрузкой. Мы еще скоростную и силовую тренировки добавляем.Сань, в основном работай с 16кг, посмотри технику в Ютубе, много видео есть. И чтобы рос рывок нужно много рвать, как бы это было не банально. Но и смотри за восстановлением. Потому что когда техники нет,то очень сильно напрягаются локтевые связки. Иногда раз в 2 недели можно рывок 24кг включать,но главная задача набирать объем на 16кг. Просто для понимания, тебе надо дойти сейчас в рывке по 100раз на руку, если столько можешь рвать, то 24кг можно включать. Если у вас есть гири 20кг, то тогда отлично. Напишу тебе по другому тренировки. Плюс укрепление хвата, например, удержание гири 32кг, упражнение фермер, стоя на месте, вис на турнике. И опять же повторюсь, что от техники очень много зависит, если там результаты не большие и все рвут по деревенски, то ты на дури и небольшой подготовки нормально выступишь,но если ребята выступают и рвут техникой, то тут надо хорошо подготовиться.
Вот твое финансовое положение не влияет на мой сон вообще, надеюсь ты налоги платишь из того что у тебя не бюджет и не ЗП, если же в конвыерте под столом то это совсем другая история и меня ровно это и волнует распределение бюджетных (читай денег налогоплательщиков) по , кому в корыто, а кому пипеткой а другим деньги СМСками на операцию. Да и "за мой счет" не хватит янше даже на хвост бобра.Очень мило а чтобы тебе лучше спалось и спокойнее жилось, мой доход это не бюджет и не зп. Так что, принцип "главное, чтоб не за мой счет" (с) соблюден