+Djon+
Велосипедист
Тебе не нравятся шоколадки ? Я просто сладкое постоянно жру , мне нормВ топку...
Тебе не нравятся шоколадки ? Я просто сладкое постоянно жру , мне нормВ топку...
Никак. К врачу иди.Вопрос как с весами теперь работать
Синяк разрастается кровь из под тканей выходит под кожу так и должно бытьСпасибо. Сделаю снимок, пусть посмотрят. Синяк разросся. Но это ерунда. Вопрос как с весами теперь работать, за 120+ трещит теперь по швам там.
Какой там нафиг шоколад... посмотри состав, наверняка ни какао бобов, ни животного белка и из углеводов сахар... в топкуТебе не нравятся шоколадки ? Я просто сладкое постоянно жру , мне норм
Это заметно) На фотографиях)Тебе не нравятся шоколадки ? Я просто сладкое постоянно жру , мне норм
Самый выгодный спортпит, это мясо, яйца, сыры, творог итд. И белка много и наесться можно) А уж если и нужно закинуться едой, как мне вчера, после тренировки (домой не сразу поехал), так я предпочёл сожрать шаурму вместо непонятного батончика, по той же цене примерно. Короче, я за натуральные продукты)Вообще батончики в спорт-питах не самое дешевое удовольствие. С учётом того, что там есть то нечего.
Пуси Райт, не?Вчера. Вес 120 кг.Посмотреть вложение 1172
Не знаю таких)Пуси Райт, не?
Не, работаю..Еще не был у врача?
А почему только ночью?Доброе утро) днем работаем, вечером треним) ночью грабим холодильник)
Иди сейчас, не затягивай!Сань, спасибо. Попаду к врачам, расскажу . Синяк растёт. Рука работает в целом. Боюсь на весе дорвётся окончательно.
Кто нибудь считал бжу шавермы?)Самый выгодный спортпит, это мясо, яйца, сыры, творог итд. И белка много и наесться можно) А уж если и нужно закинуться едой, как мне вчера, после тренировки (домой не сразу поехал), так я предпочёл сожрать шаурму вместо непонятного батончика, по той же цене примерно. Короче, я за натуральные продукты)
Аааахха ???Пуси Райт, не?
Что-то я пропустил или ты не писал в каком упражнении порвался и сколько вес был?Не, работаю..
Я вообще никакие кбжу никогда не считал. Все на глазок. Знаю что курица полезна, а торт нет. Творог это гут, а мороженое не совсем гут. Ну и вот таким образом питаюсь. А зеркало мой ориентир, в верном ли направлении я двигаюсь)Кто нибудь считал бжу шавермы?)
Завтра день свободный, Лен. Моя также переживает, я говорю да все в норме)) покрасилась в переходный блонд, я ещё не видел ее, ух у меня фантазия разыгралась, всегда темная была)))Иди сейчас, не затягивай!