Да как как.. охуенно!
Я в свои 30 и половину той формы не имею, так что вопрос риторический))
Но все равно он химик, так что у него печень отвалится, не стоит и все такое..
Это "домашнему качку" надо подогнать идею. Если он ГР на хате делает, то это замутить - плёвое дело.
Что там о фарме в этой статье написано? Копирайтеры совсем оебанутились :D
я в эти окна и прочую х-ню давно не верю :D
мне, кста, нравится подход Линдовера, что разницы нет в какое время и что есть - важно общее потребление за сутки. Мишина тоже это же говорит. я ем основное за вечер, иначе меня днем рубит от большого потребления еды, а вечером уже пох, и так отдыхаю
Так значит не обязательно после последнего повторения стремглав бежать колотить протеин в потной раздевалке и жрать бананчик, вкушая аромат потняков? :unsure:
Хз, видел пацыки пишут, что не работает :D
Особенно поугорал с отзыва который вы все видели о станазе на всем известном ресурсе - суставы сушит, но силы блеадь не дает))